Læs om løbeskader samt spændende artikler omkring løb.
Få gode råd til øvelser samt inspiration til at komme igang med at løb.
Siden bliver løbende opdateret, så kig forbi jævnligt og se om der er kommet nye spændende indlæg til
Afhængig af alder på børnene er der forskellige muligheder for at bringe børnene i spil på løbeturen For de mindste er en decideret løbevogn oplagt hvor de små pode kan nye udsigten variationen i landskabet undervejs – lav en et pitstop undervejs og undersøg skovbunden for blomster, pinde og andre spændende ting inden turen går … Læs Mere
Start gerne allerede med at bruge den ekstra tid på at lære dem at køre på løbecykel til børnehaven, gå til parken, cykle over at handle mm – det lønner sig senere. Vi er i dag så fortravlet at mange, selvom de måske godt praktisk ville kunne pga afstanden, vælger bilen da de skal videre … Læs Mere