MzKenzie Øvelser

Mzkenzie øvelser eller i daglig tale kaldet “retningsspecifikke øvelser”.

En veldokumenteret gren inden for genoptræning af rygproblemer, bestående af gentagende retningspecifikke øvelser som har til formål at lindre symptomer og øge bevægelighed – Øvelserne er således ment som selvhjælp til smertelindring og progression af især

Kiropraktorerne Johan&Jørgensen er uddannet inden for testning og vejledning inden for MzKenzie øvelser.

Diskusprolaps

Dikusprolaps er særligt smertefulde i nakke og lænd, hvor der er risiko for at afklemme nervene til arme og ben. Som oftest har smertestillende kun ringe effekt, og forløbet er noget længere end andre og mere godartede tilstande i lænd og nakke.

Hos Johan&Jørgensen kan vi undersøge og behandler din tilstand. Vi følger det særlige forløbsprogram, som er tilrettelagt for prolapspatienter i et samarbejde mellem Dansk Kiropraktorforening og Danske Regioner.

Sportsskader

Hos kiropraktorerne Johan&Jørgensen på Østerbro har vi stor erfaring i undersøgelse, behandling og diagnosticeringen af sportsrelaterede skader

vi arbejder med sportsrelaterede problemer og skader hos alle, lige fra børne- og ungdomspilleren til motionisten og elite udøveren. Vi har samarbejdet med mange eliteudøvere og har derfor stor erfaring med hvordan de fysiologiske tilstande spiller sammen med træningen

Hovedpine og nakkesmerter

Nakkesmerter er næst efter lændesmerter den hyppigst forekommende klage hos kiropraktoren. Vores patienter henvender sig både med langvarige smerter og mere forbigående og milde smerter. Uanset sværhedsgraden oplever de fleste lindring hos kiropraktoren.

Hos Kiropraktorerne Johan&Jørgensen er vi specialister i undersøgelse, udredning og behandling af hovedpine og nakkesmerter

Rygsmerter hos Kiropraktor

Ondt i ryggen forekommer hos en stor andel af befolkningen igennem deres livstid.

Hos Kiropraktorerne Johan&Jørgensen er vi eksperter i at udrede og behandle rygproblemer, så du er hurtigst muligt tilbage til normal dagligdag.

MR/CT henvisning

Hos Kiropraktorerne Johan&Jørgensen henviser vi til MR- eller CT skanning, hvis der er indikationen for det.

Kiropraktorer er med deres uddannelse en af de professioner med størst viden og erfaring inden for rygområdet.

Ultralydsscanning hos Kiropraktor

Hos Kiropraktorerne Johan & Jørgensen tilbyder vi ultralydsskanning af høj kvalitet inden for det muskuloskeletale område (muskler og led).

Ultralyds undersøgelse er især brugbart i forbindelse med undersøgelse af sportsskader samt arme- og bensymptomer

Dry-needling og Akupunktur hos Kiropraktor i København

Dry-needling er en populær teknik og hos Johan&Jørgensen bruger vi den ofte. Den er særlig egnet til behandling af muskler, sener og -tilhæftninger og anvendes samtidigt med- eller i stedet for andre bløddelsteknikker.
På mange måder ligner dry-needling traditionel akupunktur. Der benyttes de kendte akupunkturnåle, men i stedet for at bruge den kinesiske medicinske forståelse, tager dry-needling udgangspunkt i den vestlige fysiologiske forståelse.

Øvelser og træning hos Kiropraktor

Øvelser og træningsvejledning er ofte en vigtig del af smertelindring og forebyggelse.

Hos Kiropraktorerne Johan & Jørgensen overvejer vi altid sammen med patienterne, om øvelsesterapi er relevant. Vi drøfter sammen tilgængelighed, motivation og mulighederne for udbytte.

Vi giver også gerne rådgivning om aktivitetsniveau og sport i perioder med smerter og genoptræning.

Kiropraktik

Kiropraktik er meget mere end ”knæk og bræk”.

Kiropraktik er en 5 årig uddannelse på Syddansk universitet i Odense hvor kiropraktorerne uddannes sideløbende med lægeuddannelse.

Kiropraktik er diagnostik, behandling samt forebyggelse af stort set alle led- og muskel relaterede problemer i bevægeapparatet.

Nutidens kiropraktik tager udgangspunkt i evidensbaseret forskning

Behandlingen kan bestå af alt fra manuelle teknikker, herunder ledfrigørende teknikker til øvelser og træning.

Hos Johan&Jørgensen følger vi med i forskningen og er alle dybt engageret i kiropraktikken i Danmark.